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Pourquoi
faut-il porter des bas anti-varices?
Retenez "anti-varice" plutôt que "bas à varice",
c'est un traitement préventif essentiel qui doit éliminer
et non rappeler à votre esprit l'image d'une vilaine jambe.
Il y a 2 systèmes veineux: le profond draine 90% du sang et chemine
au milieu du muscle qui constitue une contention naturelle; le superficiel
chemine sous la peau et n'a pas de contention. C'est la dilatation de
ces veines qui forme les varices. Le retour du sang veineux des jambes
est gêné par la gravité en station debout; il est
favorisé par 3 "pompes" lors de la marche: 1) la pression
vide les veines de la plante du pied, qui se remplissent quand le pied
est en l'air; 2) la flexion/extension des articulations, en particulier
la cheville, active la circulation; 3) les contractions musculaires vident
et remplissent alternativement les veines profondes. Favorisent également
le retour veineux: la respiration, l'aspiration cardiaque, et le tonus
propre des veines.
Les veines superficielles contiennent des petites valvules qui s'ouvrent
normalement dans un seul sens, empêchant le reflux du sang vers
le bas. La maladie variqueuse commence par une dilatation progressive
de la veine qui écarte ces valvules. Le sang peut refluer et aggrave
rapidement la dilatation, aboutissant à la varice.
Complications: Thrombose (caillot) d'une varice: rougeur et douleur superficielle.
Phlébite (caillot dans une veine profonde): douleur au milieu du
muscle, on peut sentir une corde dure et sensible (la veine bouchée),
gonflement étendu de la jambe. Oedème des tissus (quand
les veines profondes sont également déficientes): gonflement
permanent, peu douloureux, la peau garde l'empreinte du pouce à
la pression. Ulcère variqueux: les tissus se réparent difficilement,
la moindre éraflure entraîne une plaie qui ne cicatrise pas
et peut se surinfecter.
Traitement préventif avant l'apparition des varices: éviter
le piétinement, faire du sport de loisir, porter des chaussettes
hautes et serrées pour ceux qui sont obligés d'être
souvent debout, faire des pauses dans la journée en surélevant
les jambes.
Traitement préventif des complications quand les varices sont là
ou en cas d'antécédents de phlébite: Les fameux bas
anti-varices, pénibles mais indispensables pour vider l'excès
de sang dans les veines et l'oedème des tissus. Les pressions doivent
être fortes. Cela oblige à porter des bas suffisamment épais
et serrés, difficiles à mettre si vous avez du mal à
vous pencher ou manquez de force dans les bras. Utilisez alors des bandes,
plus longues mais plus faciles à poser. La bande est également
la meilleure solution si vous avez un pansement sur la jambe (ulcère),
le bas ayant tendance à le déplacer.
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