Dans la même veine que l’épicondylite: la tendinite d’Achille dure également plusieurs mois et désespère ceux qui en souffre, avec parfois une opération à la clef.
Voici le protocole de rééducation le plus efficace, que vous pouvez appliquer à la maison.
Le fameux tennis-elbow qui entrave la carrière de bien des amateurs, dont le coude n’a pas grandi avec ce sport, mais gêne aussi un grand nombre de bricoleurs et de travailleurs manuels, au point que cette tendinite est reconnue maladie professionnelle sur certains postes.
La reconnaissance, c’est bien, mais pourquoi ne pas essayer de vous en débarrasser, sans piqûre ni pilule?
La méthode d’auto-rééducation des épicondyliens…
Aucune excentricité dans la méthode Stanish: il vous faudra une régularité sans faille dans les exercices, qui peuvent être effectués facilement à domicile.
Jointures douloureuses aux doigts? Une gêne très génétique! Des médecins mal armés, qui affichent indifférence ou ordonnances de pilules qui ne vous font pas grand mal, mais pas grand bien non plus.
Comprenez comment le processus de l’arthrose rend vos doigts douloureux par intermittence,
et apprenez le traitement manuel qui permet d’en réduire efficacement les conséquences.
Une douleur de la hanche à un âge bien précoce pour une affaire d’arthrose? Pensez à la nécrose de la tête du fémur, qui ne supporte plus l’appui et risque de perdre sa rondeur.
Vous souffrez de cervicalgies chroniques?
Nous avons consacré un grand article pour vous aider à en comprendre la cause exacte.
Insistons aujourd’hui sur cette cause très mal connue des médecins comme des ostéopathes: Le dysfonctionnement temporo-mandibulaire.
Diagnostic piège quand il entraîne des douleurs à distance, surtout après déclenchement lors d’un coup du lapin, où l’attention des thérapeutes se focalise sur le rachis. Mais…
…les médicaments aussi bien que la rééducation ou les efforts des ostéos ne vous tirent pas d’affaire.
Comment identifier l’origine mandibulaire et quel est son traitement spécifique?
L’essentiel:
-L’arthrose est un ensemble de maladies locales
-Des facteurs généraux d’arthrose existent.
-Mais aucun traitement général n’a démontré d’efficacité, contrairement à l’ostéoporose.
-3 théories tentent d’expliquer l’arthrose: La « plaque osseuse » est la plus intéressante et débouche sur des conseils pratiques, en particulier pour les sportifs, professionnels ou du dimanche…
… elles n’arrangent pas vos douleurs. Des conseils pratiques.
Vous êtes toujours sur Rhumato en Pratique. Mais les manipulations qui suivent n’ont rien de physique. Corps et esprit sont indissociables. La liberté de l’un… repose sur la liberté de l’autre.